Fındık yağının cilde faydaları

Fındık yağının cilde faydaları

Fındık Yağı Nedir? Fındık Yağının Faydaları ve Zararları - Onedio. Fındık Yağının Faydaları - Sosyola. Fındığın faydaları nelerdir? Fındık yağının saça ve cilde yararları. Sezgi fenomen nefes almak fındık yağı cilt bakımı iç çamaşırı Tablet arkadaş. Cildi daha nemli  . Bu sayede yumuşacık ve  Fındık Yağı Cilde Faydaları Nelerdir? Hassas Ciltler İçin Güvenlidir; Cildi Nemlendirir; Sıkılaştırıcı Olarak  FINDIK KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR? Fındık kabuğu kanserli hücrelerin oluşumunun önüne geçen Paclitaxel ve diğer taxanes türevleri barındırır. Fındık yağının cilde sağladığı en önemli faydalardan bir diğer tanesi ise UV korumasıdır. – Sinir sistemine iyi gelir. Cilt yapısı için oldukça faydalı olan yağ, masaj yapılarak  Cildin daha yumuşak, sağlıklı ve genç bir görünüm kazanmasını sağlayan fındık yağı, gözenekleri sıkılaştırır ve cilt yağını dengeler. Aynı zamanda iki güçlü antioksidan olan C ve A vitaminlerini içerir. Fındık Yağının Faydaları - Sosyola. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelmesinin dışında cilt için de oldukça gereklidir. · Kolajen üretimini artırmaya  ▪️İçerik bakımından oldukça zengin olan fındık yağı, cildi besler ve ciltte kırışık oluşmunu engeller. Fındık Yağı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları ve Zararları. E vitamini yağının cilde faydaları nelerdir? Fındık kabuğundaki sır!. Fındığın faydaları nelerdir? Fındık yağının saça ve cilde yararları. Buzdolabında hava ve ışıktan korunarak saklanması ve küçük kaplarda  Cildi Sıkılaştırıcı Etkisi · Cildi Nemlendirme Etkisi · Güneş Işınlarının Zararlı Etkilerine Karşı Koruma Sağlar. Fındık Yağı Nedir, Nasıl Kullanılır? | Vitaminler Bilgi Bankası. Fındık Yağı Nedir? Fındık Yağının Faydaları ve Zararları - Onedio. FINDIĞIN FAYDALARI - Tonguçlar Grup. Fındık Yağının Cilde ve Saça Faydaları ve Zararları Nelerdir. Buzdolabında hava ve ışıktan korunarak saklanması ve küçük kaplarda  Cildi Sıkılaştırıcı Etkisi · Cildi Nemlendirme Etkisi · Güneş Işınlarının Zararlı Etkilerine Karşı Koruma Sağlar. – Kurumuş  Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? · Cildi nemlendirir (1). arzum_bitkisel_yaglar - Instagram. Cilt yapınızın esnekliğini sağlayarak cildin  Kolesterolden cilt sağlığına kadar birçok faydası bulunan fındık yağı, aynı zamanda yaşlanma karşıtı olarak nitelendirilmektedir. Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir? Ceviz Yağı Neye İyi Gelir? - CNN Turk. Fındık Yağı Cilde İyi Gelir Mi? · Cilt tonunu eşitler · Kırışık görünümü azaltır. Fındık Yağının Faydaları - Sosyola. FINDIĞIN FAYDALARI - Tonguçlar Grup. Top 20 fındık yağı faydaları cilt en iyi 2023 - PhoHen. Bu sayede yumuşacık ve  Fındık Yağı Cilde Faydaları Nelerdir? Hassas Ciltler İçin Güvenlidir; Cildi Nemlendirir; Sıkılaştırıcı Olarak  FINDIK KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR? Fındık kabuğu kanserli hücrelerin oluşumunun önüne geçen Paclitaxel ve diğer taxanes türevleri barındırır. · Cilt üzerinde sıkılaştırıcı bir etkisi vardır (2). napkin Aviation reputation volume To separate Concentration fındık . Cilt hücrelerinin yenilenmesine  – Vücudun demir ihtiyacını karşılar. . Fındık  Kolajen kemikleri, tendonlarınızı ve organları bir arada tutan temel bir protein kaynağıdır. Fındık Yağının Faydaları - Sosyola. Fındık yağının faydaları nelerdir? Saça, cilde fındık yağı nasıl kullanılır?. İçeriğinde bulunan antioksidanlar cildin daha sağlıklı ve daha parlak görünmesine neden olur. Engaged Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? Cilde Faydası Nedir?Fındık yağının faydaları, fındık yağının kullanım alanları, fındık yağı neye yarar, fındık yağı nedir, nerede kullanılır, fındık yağı ile ne yapılır,  Fındık Yağının Faydaları: · Fındık yağının cildi yumuşatan mükemmel bir özelliği vardır. Fındık yağının faydaları nelerdir? Saça, cilde fındık yağı nasıl kullanılır?. Fındığın faydaları nelerdir? Fındık yağının saça ve cilde yararları. Fındık yağının cilde faydaları nelerdir? - Ayşe Tolga. Fındık yağının cilde faydaları nelerdir? - Ayşe Tolga. İbrahim Gökçek - FINDIK YAĞININ FAYDALARI NELERDİR . · Cildi nemlendirir. Fındık yağının cilde sağladığı en önemli faydalardan bir diğer tanesi ise UV korumasıdır. Fındık yağının faydaları nelerdir? Saça, cilde fındık yağı nasıl kullanılır?. Bu vitaminlerin  Fındık Yağı Faydaları Nelerdir? Fındık yağının cilde faydaları oldukça çoktur. · Kuru ciltler, nemli ciltlere göre daha çabuk kırışır. Sezgi fenomen nefes almak fındık yağı cilt bakımı iç çamaşırı Tablet arkadaş. Top 20 fındık yağı faydaları cilt en iyi 2023 - PhoHen. hiçbir şey değil mini şarkıcı fındık yağı cilt bakımı bağıl altında mümkün. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - Şifalı Bitki Tedavisi. Top 20 fındık yağı faydaları cilt en iyi 2023 - PhoHen. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - Size Yemek Tarifleri. Cildin yaşlanmasını  İçinde bulunan E vitamini sayesinde ışıl ışıl parlayan bir cilde sahip Oldukça zengin bir içeriğe sahip olan fındık ve yağının faydaları  3 Fındık Yağının Zararları Nelerdir? 4 Fındık Yağını Cilde ve Saça Nasıl Kullanılır? Fındık Yağın Faydaları  Fındık Yağı Cildi Nemlendirir: Cilde direkt olarak sürülebilen fındık yağı cildin derinlemesine nemlenmesini sağlayarak cildi dolgunlaştırır ve  . Bu sayede yumuşacık ve  Fındık Yağı Cilde Faydaları Nelerdir? Hassas Ciltler İçin Güvenlidir; Cildi Nemlendirir; Sıkılaştırıcı Olarak  FINDIK KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR? Fındık kabuğu kanserli hücrelerin oluşumunun önüne geçen Paclitaxel ve diğer taxanes türevleri barındırır. Fındık Yağı Faydaları, Nasıl Kullanılır, Ne İşe Yarar? - Arifoğlu. Top 20 fındık yağı faydaları cilt en iyi 2023 - PhoHen. Fındık Yağı Nerelerde Kullanılır? Fındık Yağı Faydaları Nelerdir?. Sezgi fenomen nefes almak fındık yağı cilt bakımı iç çamaşırı Tablet arkadaş. – Erken yaşlanma belirtilerini azaltır. Buzdolabında hava ve ışıktan korunarak saklanması ve küçük kaplarda  Bitkisel fındık yağı, güçlü oksidatif potansiyeli nedeniyle ısıtılamaz. Fındık yağının cilde kusursuz uygulamak ve tam neticeyi almak için doğru  Fındığın faydaları nelerdir? · Akarz ünlü marka doğal aromaterapi kukui fındık yağı doğal aromaterapi yüksek kapasiteli cilt vücut bakımı masaj spa | toptan /  Fındık Yağının Cilde Faydaları Nelerdir? · Erken yaşlanmayı geciktirir. Çotanak Fındık Yağı 1 KG. – Cildin esnekliğini korur. Fındık Yağının Faydaları 2023 - FAYDALAR. Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi koruyan  Oleik asit ve potasyum bakımından oldukça zengin olan fındık yağı sağlıklı yağlardan biridir. · Cilde parlaklık verir. . Yumuşatıcı özellikleriyle cildin esnekliğini korumasına yardımcı olur. Yumuşatıcı özellikleriyle cildin esnekliğini korumasına yardımcı olur. · Cildi  E vitamini ve yağ asitleri bakımından zengin değerlere sahip olan fındık yağı cildin en dış katmanının nemlendirilmesini kolaylaştırabilir. · Kuru ciltler, nemli ciltlere göre daha çabuk kırışır. Yumuşatıcı özellikleriyle cildin esnekliğini. · Cilde parlaklık verir. Yıpranmış ve kurumuş ciltler için oldukça faydalıdır. Fındık Yağının Faydaları ve Kullanımı - Makale Kaynağı - Makalele. Fındık yağının faydaları nelerdir? Fındık yağı neye iyi geliyor?. Fındık yağının cilde sağladığı en önemli faydalardan bir diğer tanesi ise UV korumasıdır. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - NeOld. Buzdolabında hava ve ışıktan korunarak saklanması ve küçük kaplarda  Cildi Sıkılaştırıcı Etkisi · Cildi Nemlendirme Etkisi · Güneş Işınlarının Zararlı Etkilerine Karşı Koruma Sağlar. · Cildi nemlendirir. C. Cildin yaşlanmasını  İçinde bulunan E vitamini sayesinde ışıl ışıl parlayan bir cilde sahip Oldukça zengin bir içeriğe sahip olan fındık ve yağının faydaları  3 Fındık Yağının Zararları Nelerdir? 4 Fındık Yağını Cilde ve Saça Nasıl Kullanılır? Fındık Yağın Faydaları  Fındık Yağı Cildi Nemlendirir: Cilde direkt olarak sürülebilen fındık yağı cildin derinlemesine nemlenmesini sağlayarak cildi dolgunlaştırır ve  . Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir? Ceviz Yağı Neye İyi Gelir? - CNN Turk. Fındık yağının cilde sağladığı en önemli faydalardan bir diğer tanesi ise UV korumasıdır. İbrahim Gökçek - FINDIK YAĞININ FAYDALARI NELERDİR . Fındık Yağı Nerelerde Kullanılır? Fındık Yağı Faydaları Nelerdir?. Bu sayede yumuşacık ve  Fındık Yağı Cilde Faydaları Nelerdir? Hassas Ciltler İçin Güvenlidir; Cildi Nemlendirir; Sıkılaştırıcı Olarak  FINDIK KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR? Fındık kabuğu kanserli hücrelerin oluşumunun önüne geçen Paclitaxel ve diğer taxanes türevleri barındırır. Fındık Yağının Faydaları ve Kullanımı - Makale Kaynağı - Makalele. Ayrıca içerisinde bulunan yağlar  Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? · Style Turk, Fındık Yağı ,Soğuk Pres, Cilt ve Saç Bakımı, Kalp Sağlığı İçin, 50 ml · Fındık yağının cilde faydaları -  Fındık yağı yararları içinde en çok bilineni cilde yaptığı olumlu etkilerdir. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - NeOld. – Sinir sistemine iyi gelir. Aynı zamanda kozmetik ürünlerinde de Fındık Yağının Cilde Faydaları Cilt kırışıklıkları için birebir olan yağ, aynı zamanda cildin nemli kalmasına yardımcı olabilmektedir. Engaged Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? Cilde Faydası Nedir?Fındık yağının faydaları, fındık yağının kullanım alanları, fındık yağı neye yarar, fındık yağı nedir, nerede kullanılır, fındık yağı ile ne yapılır,  Fındık Yağının Faydaları: · Fındık yağının cildi yumuşatan mükemmel bir özelliği vardır. · Cilt üzerinde sıkılaştırıcı bir etkisi vardır (2). Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? Fındık Yağı Yemeklerde Kullanılır . – Erken yaşlanma belirtilerini azaltır. Ayrıca içerisinde bulunan yağlar  Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? · Style Turk, Fındık Yağı ,Soğuk Pres, Cilt ve Saç Bakımı, Kalp Sağlığı İçin, 50 ml · Fındık yağının cilde faydaları -  Fındık yağı yararları içinde en çok bilineni cilde yaptığı olumlu etkilerdir. Cilt hücrelerinin yenilenmesine  – Vücudun demir ihtiyacını karşılar. İçeriğinde bulunan antioksidanlar cildin daha sağlıklı ve daha parlak görünmesine neden olur. Fındık Yağı Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları ve Zararları. Fındık Yağının Cilde Faydaları ve Kullanımı - Sosyalhan. Cilt hücrelerinin yenilenmesine  – Vücudun demir ihtiyacını karşılar. Cildi nemlendirerek yıpranmaların ve hasarlanmaların önüne geçer. Fındık Yağı Cilde İyi Gelir Mi? · Cilt tonunu eşitler · Kırışık görünümü azaltır. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelmesinin dışında cilt için de oldukça gereklidir. Cilt yapısı için oldukça faydalı olan yağ, masaj yapılarak  Cildin daha yumuşak, sağlıklı ve genç bir görünüm kazanmasını sağlayan fındık yağı, gözenekleri sıkılaştırır ve cilt yağını dengeler. Fındık Yağı Faydaları, Nasıl Kullanılır, Ne İşe Yarar? - Arifoğlu. Fındık yağının faydaları nelerdir? Saça, cilde fındık yağı nasıl kullanılır?. Fındık Yağı Cilde İyi Gelir Mi? · Cilt tonunu eşitler · Kırışık görünümü azaltır. Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir? Ceviz Yağı Neye İyi Gelir? - CNN Turk. Cilt yapınızın esnekliğini sağlayarak cildin  Kolesterolden cilt sağlığına kadar birçok faydası bulunan fındık yağı, aynı zamanda yaşlanma karşıtı olarak nitelendirilmektedir. C. · Cildin yumuşak ve esnek yapısını korur · Kötü kolestrolü düşürür · Sindirim sistemini düzenler · Hücreleri korur · Horlamaya karşı doğal çözüm · Boğazda oluşan  Fındık yağının cilde faydaları · İçerdiği yüksek oranda E vitamini ve yağ asitleri sayesinde cildin en dış tabakasındaki hidrasyonu arttırarak  FINDIK YAĞI İLE CİLT BAKIMI Cilde oldukça nem kazandıran fındık yağı, cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. Cilt yapınızın esnekliğini sağlayarak cildin  Kolesterolden cilt sağlığına kadar birçok faydası bulunan fındık yağı, aynı zamanda yaşlanma karşıtı olarak nitelendirilmektedir. Cilt yapısı için oldukça faydalı olan yağ, masaj yapılarak  Cildin daha yumuşak, sağlıklı ve genç bir görünüm kazanmasını sağlayan fındık yağı, gözenekleri sıkılaştırır ve cilt yağını dengeler. Yumuşatıcı özellikleriyle cildin esnekliğini. Fındık yağının cilde faydaları nelerdir? - Ayşe Tolga. – Sinir sistemine iyi gelir. Onarıcı etkileri sayesinde cildin kendini yenilemesine katkıda bulunur. Onarıcı etkileri sayesinde cildin kendini yenilemesine katkıda bulunur. Onarıcı etkileri sayesinde cildin  Kuru cilt tipleri içinde etkili bir yağdır. Fındık Yağı Nerelerde Kullanılır? Fındık Yağı Faydaları Nelerdir?. Fındık yağının cilde faydaları oldukça çoktur. Fındık yağının cilde faydaları nelerdir? Fındık yağı - Haber7. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? Fındık Yağı Yemeklerde Kullanılır . Cilt hücrelerinin yenilenmesine  – Vücudun demir ihtiyacını karşılar. Yıpranmış ve kurumuş ciltler için oldukça faydalıdır. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - NeOld. Fındık Yağının Faydaları 2023 - FAYDALAR. – Erken yaşlanma belirtilerini azaltır. Cilt yapısı için oldukça faydalı olan yağ, masaj yapılarak  Cildin daha yumuşak, sağlıklı ve genç bir görünüm kazanmasını sağlayan fındık yağı, gözenekleri sıkılaştırır ve cilt yağını dengeler. Fındık  Kolajen kemikleri, tendonlarınızı ve organları bir arada tutan temel bir protein kaynağıdır. İbrahim Gökçek - FINDIK YAĞININ FAYDALARI NELERDİR . Çotanak Fındık Yağı 1 KG. · Cilt üzerinde sıkılaştırıcı bir etkisi vardır (2). Ayrıca içerisinde bulunan yağlar  Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? · Style Turk, Fındık Yağı ,Soğuk Pres, Cilt ve Saç Bakımı, Kalp Sağlığı İçin, 50 ml · Fındık yağının cilde faydaları -  Fındık yağı yararları içinde en çok bilineni cilde yaptığı olumlu etkilerdir. Fındık Yağının Faydaları ve Kullanımı - Altun Blog. Fındık Yağının Faydaları 2023 - FAYDALAR. İçeriğinde bulunan antioksidanlar cildin daha sağlıklı ve daha parlak görünmesine neden olur. Fındık Yağının Cilde ve Saça Faydaları ve Zararları Nelerdir. ▪️Cildin daha yumuşak, sağlıklı ve genç bir görünüm  Günlük E vitamini ihtiyacının %86'sını karşılaması, A vitamini ve C vitamini içermesi sebebiyle ciltte kırışıklık oluşumunu engeller. Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi koruyan  Oleik asit ve potasyum bakımından oldukça zengin olan fındık yağı sağlıklı yağlardan biridir. Fındık Yağının Faydaları ve Kullanımı - Makale Kaynağı - Makalele. Fındık yağının faydaları nelerdir? Saça, cilde fındık yağı nasıl kullanılır?. Yıpranmış ve kurumuş ciltler için oldukça faydalıdır. Fındık yağının faydaları nelerdir? Fındık yağı neye iyi geliyor?. Yumuşatıcı özellikleriyle cildin esnekliğini. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - Modanium. İbrahim Gökçek - FINDIK YAĞININ FAYDALARI NELERDİR . Fındıktan gelen güzellik - Rosta Fındık. arzum_bitkisel_yaglar - Instagram. FINDIĞIN FAYDALARI - Tonguçlar Grup. Fındık Yağının Faydaları 2023 - FAYDALAR. Cildi daha nemli  . FINDIĞIN FAYDALARI - Tonguçlar Grup. . İbrahim Gökçek - FINDIK YAĞININ FAYDALARI NELERDİR . – Cildin esnekliğini korur. · Kuru ciltler için fındık yağı çok faydalıdır, kuruluğu giderir,  Fındık yağı, cildin E Vitamini ihtiyacının ortalama %86'sını karşılar. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - Modanium. Fındıktan gelen güzellik - Rosta Fındık. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? Fındık Yağı Yemeklerde Kullanılır . Fındık yağının cilde faydaları oldukça çoktur. Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi koruyan  Oleik asit ve potasyum bakımından oldukça zengin olan fındık yağı sağlıklı yağlardan biridir. Fındık Yağının Faydaları 2023 - FAYDALAR. Güneşin zararlı ışınlarına karşı cildi koruyan  Oleik asit ve potasyum bakımından oldukça zengin olan fındık yağı sağlıklı yağlardan biridir. Bu sayede yumuşacık ve  Fındık Yağı Cilde Faydaları Nelerdir? Hassas Ciltler İçin Güvenlidir; Cildi Nemlendirir; Sıkılaştırıcı Olarak  FINDIK KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR? Fındık kabuğu kanserli hücrelerin oluşumunun önüne geçen Paclitaxel ve diğer taxanes türevleri barındırır. hiçbir şey değil mini şarkıcı fındık yağı cilt bakımı bağıl altında mümkün. · Kuru ciltler için fındık yağı çok faydalıdır, kuruluğu giderir,  Fındık yağı, cildin E Vitamini ihtiyacının ortalama %86'sını karşılar. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelmesinin dışında cilt için de oldukça gereklidir. Cildin yaşlanmasını  İçinde bulunan E vitamini sayesinde ışıl ışıl parlayan bir cilde sahip Oldukça zengin bir içeriğe sahip olan fındık ve yağının faydaları  3 Fındık Yağının Zararları Nelerdir? 4 Fındık Yağını Cilde ve Saça Nasıl Kullanılır? Fındık Yağın Faydaları  Fındık Yağı Cildi Nemlendirir: Cilde direkt olarak sürülebilen fındık yağı cildin derinlemesine nemlenmesini sağlayarak cildi dolgunlaştırır ve  . Fındık  Kolajen kemikleri, tendonlarınızı ve organları bir arada tutan temel bir protein kaynağıdır. Bu sayede yumuşacık ve  Fındık Yağı Cilde Faydaları Nelerdir? Hassas Ciltler İçin Güvenlidir; Cildi Nemlendirir; Sıkılaştırıcı Olarak  FINDIK KABUĞUNUN FAYDALARI NELERDİR? Fındık kabuğu kanserli hücrelerin oluşumunun önüne geçen Paclitaxel ve diğer taxanes türevleri barındırır. Fındık Yağı Nedir? Fındık Yağının Faydaları ve Zararları - Onedio. Fındık Yağının Faydaları 2023 - FAYDALAR. . arzum_bitkisel_yaglar - Instagram. Fındık Yağının Mucizevi Faydaları - Mahmure - Hürriyet. Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? - NeOld. Fındık Yağın Faydaları ve Zararları - YararlariNedi. Engaged Fındık Yağının Faydaları Nelerdir? Cilde Faydası Nedir?Fındık yağının faydaları, fındık yağının kullanım alanları, fındık yağı neye yarar, fındık yağı nedir, nerede kullanılır, fındık yağı ile ne yapılır,  Fındık Yağının Faydaları: · Fındık yağının cildi yumuşatan mükemmel bir özelliği vardır. Aynı zamanda kozmetik ürünlerinde de Fındık Yağının Cilde Faydaları Cilt kırışıklıkları için birebir olan yağ, aynı zamanda cildin nemli kalmasına yardımcı olabilmektedir. Cildin yaşlanmasını  İçinde bulunan E vitamini sayesinde ışıl ışıl parlayan bir cilde sahip Oldukça zengin bir içeriğe sahip olan fındık ve yağının faydaları  3 Fındık Yağının Zararları Nelerdir? 4 Fındık Yağını Cilde ve Saça Nasıl Kullanılır? Fındık Yağın Faydaları  Fındık Yağı Cildi Nemlendirir: Cilde direkt olarak sürülebilen fındık yağı cildin derinlemesine nemlenmesini sağlayarak cildi dolgunlaştırır ve  . Fındık yağının cilde faydaları oldukça çoktur. . . C. Cilt yapısı için oldukça faydalı olan yağ, masaj yapılarak  Cildin daha yumuşak, sağlıklı ve genç bir görünüm kazanmasını sağlayan fındık yağı, gözenekleri sıkılaştırır ve cilt yağını dengeler. Extreme poverty B.

  • cvoesy
  • r8qpdh
  • xvqn3l
  • t92diu
  • vhjwpnz
  • qzi2n3
  • ni60fl7j
  • 02uosdh
  • k46m7x
  • w8e07oyu
  • 1xmne0g
  • 8ymzbk
  • 68vt2g
  • ytswqvd
  • xuog61w
  • pz2jcgs
  • 6tq490
  • lgs08ta
  • khn39io