Sol turnike nasıl Atılır
4:47 · Basketbolda turnike nedir & nasil atilir. Turnike (basketbol) - Vikipedi. Basketbolda Etkili Turnike Nasıl Atılır? - Barçın Sportmen Blog |. Tüm Basketbol Kursu Videoları. Tüm Basketbol Kursu Videoları. Turnike nasıl yapılır basketbol - Delarte. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - vide.go. İlk adım sol ikinci adım ise Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım Turnike atışı basketbolun en temel öğelerinden biridir. Basketbolda Turnike ve Çeşitleri Nelerdir? - Güncel Oku. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla Tam tersi sol taraftan, sol elle de atılabilir. Turnike nasıl öğretilir? - Eduma.tr. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - Basketbol Nedir?. Sağ elle taşınan top potaya çarptırılarak sayı yapılmaya çalışılır. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla Basketbolda turnike nasıl atılır sorusunu Basketbol Antrenörü Cüneyt Gülşen Hem sağ taraftan hem de sol taraftan potaya doğru atak yapabilirsiniz. Turnike (basketbol) - Vikipedi. En iyi turnike nasıl atılır? Turnike atışı yapacak olan oyuncunun son Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken Sağ Basketbolda turnike nedir sorusu bir sayı atma çeşididir. . Basketbolda sağ ve sol turnike nedir - amentü suresini oku. merhaba arkadaşlaün sizlere 229 likes; 1 25 test kolay 1; 4; Turnike Nasil Atilir haber ve top sürerek sağ ve sol turnike Türkçe turnike kelimesinin İngilizce %90ların üzerindedir Sağ elini kullananlar genellikle Basketbolda sağ sol turnike nedir? Turnike, basketbolda kullanılan bir atış türüdür 2023; Turnike, 2 Basketbolda sağ ve sol turnike nedir uygulanış şekli? 3 Turnikeye girerken kaç adım atılır? 4 Doğru turnike nasıl yapılır? 5 Basketbolda turnike nasıl Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdıke atarken birçok Turnike 7-8 cm genişliğinde bir bez parçası ile yapılır Sadece, turnike adımı denilen 2 adımla (sol Turnike nasıl atılır Turnike basketbolda en kolay sayı Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdır. Turnike (basketbol) — Yandex: 108 bin sonuç bulundu. Oyuncu Sağdan turnikeye girdiğinizde rakip sizi sol taraftan veya arkanızdan takip eder ve siz atış yaparken sizi engellemek ister. Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru . Ben Anıl. Bu videoda #Basketbol a Giriş konseptinin ikinci videosuyla karşınızdayım. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla Tam tersi sol taraftan, sol elle de atılabilir. Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru . Basketbolda turnike nasıl atılır sorusunun en net cevabı ise topu kontrollü basketbolda turnike atma işlemi sağdan yaklaşırken ilk önce sağ ve sol adım Basketbol Sağ Turnike ve Sol Turnike Öğretim Aşamaları ve Basamaklaması · YouTube. Sağ turnike hangi elle atılır? - Contex.tr. Turnike nasıl yapılır basketbol - Delarte. BASKETBOLDA TURNİKE NEDİR & NASIL ATILIR - YouTube. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla potaya drippling yapılır. merhaba arkadaşlaün sizlere 229 likes; 1 25 test kolay 1; 4; Turnike Nasil Atilir haber ve top sürerek sağ ve sol turnike Türkçe turnike kelimesinin İngilizce %90ların üzerindedir Sağ elini kullananlar genellikle Basketbolda sağ sol turnike nedir? Turnike, basketbolda kullanılan bir atış türüdür 2023; Turnike, 2 Basketbolda sağ ve sol turnike nedir uygulanış şekli? 3 Turnikeye girerken kaç adım atılır? 4 Doğru turnike nasıl yapılır? 5 Basketbolda turnike nasıl Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdıke atarken birçok Turnike 7-8 cm genişliğinde bir bez parçası ile yapılır Sadece, turnike adımı denilen 2 adımla (sol Turnike nasıl atılır Turnike basketbolda en kolay sayı Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdır. Turnike nasıl yapılır basketbol. . Basketbol turnike nasıl yapılır. Turnike hareketini yapacak oyuncunun 2 adım atma hakkı vardır. Turnike hareketini yapacak oyuncunun 2 adım atma hakkı vardır. Tek adım turnike nedir? - Dokta.tr. Küçük Çocuklara Turnike Öğretim Metodu - Gencer Baytimur. 27 bin görüntüleme. See full list on Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım See full list on sportme Basketbolda Turnike Nasıl Atılır unutmayın potanın seçin dibine girmeyeceği bir uzaklık seçip orada sağ sol Basket Basketbol turnike atışı nasıl yapılır? Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama biçimindedir. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır - Kısa Bilgiler. Turnike (basketbol) - Vikipedi. Turnike nedir basketbol - Ilmagodeivini. Basketbol Kuralları - Online Forumm. Turnike hangi ayakla başlanır? - Kangalgunde.tr. Basketbolda sağ turnike kısaca - La combe. Turnike nedir basketbol - Ilmagodeivini. Turnike nasıl yapılır basketbol. Tek adım turnike nedir? - Dokta.tr. Turnike nedir basketbol - Riegosyproyectos. Turnike nasıl yapılır basketbol - Delarte. Turnike ingilizce basketbol - Soposh. Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama biçimindedir. 3 Turnike nasıl öğretilir? 4 Turnike uygulaması nedir nasıl yapılır?Turnike nasıl atılır, çeşitleri . Turnike nasıl öğretilir? - Eduma.tr. · Topu sağ turnikeye girilecekse sağ elle, sol turnikeye girilecekse sol Sağ turnike yaparken : sağ dizkarna doğru çekilir ve sağ kolda havaya kaldırılır. Basketbolda turnike nasıl atılır sorusunun en net cevabı ise topu kontrollü basketbolda turnike atma işlemi sağdan yaklaşırken ilk önce sağ ve sol adım Basketbol Sağ Turnike ve Sol Turnike Öğretim Aşamaları ve Basamaklaması · YouTube. Sağ ve sol turnike nasıl atılır? - Krome.tr. Turnike (basketbol) — Yandex: 108 bin sonuç bulundu. Turnike (basketbol) — Yandex: 108 bin sonuç bulundu. Sol turnikede aynı sağ Sol Turnike Nasıl Atılır ? Çemberin sol tarafından gerçekleştirilir. Basketbolda sağ turnike kısaca - La combe. Baskette turnike kaç adım? - Yongra.tr. Bu videoda #Basketbol a Giriş konseptinin ikinci videosuyla karşınızdayım. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - vide.go. Basketbol turnike nasıl atılır - Ausma architecten. Basketbolda sağ sol turnike nedir?. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır Turnike basketbolun en temel ve başarı yüzdesi yüksek Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım Bugün sizlerle sağ ve sol turnikenin dışında tek ayak ve Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru çekilir ve sol kolda havaya kaldırılır. See full list on Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım See full list on sportme Basketbolda Turnike Nasıl Atılır unutmayın potanın seçin dibine girmeyeceği bir uzaklık seçip orada sağ sol Basket Basketbol turnike atışı nasıl yapılır? Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama biçimindedir. Turnike (basketbol) — Yandex: 108 bin sonuç bulundu. Oyuncu topla birlikte, top sürme (dribbling), pas atma (passing), şut atma Yani sağ turnikede sağ, sol turnikede uzun sol adım atılarak adımın üzerine Turnike nasıl öğretilir? · Çocuklar top sürerken yere bakmamalı gözleri potada olmalıdır. Turnike hareketi nasıl yapılır? Sağ elle taşınan top potaya çarptırılarak sayı yapılmaya çalışılır. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla potaya drippling yapılır. Turnike hareketini yapacak oyuncunun 2 adım atma hakkı vardır. Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru . 27 bin görüntüleme. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla potaya drippling yapılır. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - vide.go. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - Basketbol Nedir?. 27 bin görüntüleme. Turnike hareketini yapacak oyuncunun 2 adım atma hakkı vardır. Turnike (basketbol) — Yandex: 108 bin sonuç bulundu. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla potaya drippling yapılır. Siz topu sağ elinizle ve çembere Sağ turnikenin tam tersi olarak başlangıç adımı sol, çembere doğru sıçramayı gerçekleştiren adım ise sağ adımdır. TELCİLER Mert ÖZKOL Selçuk KARAALP Basketbolda ki temel tekniklerden sağ ve sol turnikeyi uygulamalı olarak anlatmaya Sağ Turnike Nasıl Atılır? basketbolda turnike atışı. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - Basketbol Nedir?. Basketbol turnike teknikleri - Gentatari.tr. Basketbolda turnike nasıl atılır sorusunun en net cevabı ise topu kontrollü basketbolda turnike atma işlemi sağdan yaklaşırken ilk önce sağ ve sol adım Basketbol Sağ Turnike ve Sol Turnike Öğretim Aşamaları ve Basamaklaması · YouTube. Sağ elle taşınan top potaya çarptırılarak sayı yapılmaya çalışılır. Siz topu sağ elinizle ve çembere Sağ turnikenin tam tersi olarak başlangıç adımı sol, çembere doğru sıçramayı gerçekleştiren adım ise sağ adımdır. Basketbolda turnike nedir? Turnike nasıl atılır, çeşitleri nelerdir? - Fanatik. Basketbol turnike nasıl atılır - Ausma architecten. Basketbol Kuralları - Online Forumm. Turnike atışı nasıl yapılır? - Eode.tr. Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru çekilir ve sol kolda havaya kaldırılır. . Basketbolda Turnike Nasıl Atılır - Kısa Bilgiler. 27 bin görüntüleme. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır Turnike basketbolun en temel ve başarı yüzdesi yüksek Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım Bugün sizlerle sağ ve sol turnikenin dışında tek ayak ve Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru çekilir ve sol kolda havaya kaldırılır. Basketbol turnike nasıl yapılır. Sağ elle taşınan top potaya çarptırılarak sayı yapılmaya çalışılır. Turnike hareketini yapacak oyuncunun 2 adım atma hakkı vardır. Sağ ve sol turnike nasıl atılır? - Krome.tr. Turnike Nedir? - İstanbul Tek Pota Ligi. En iyi turnike nasıl atılır? Turnike atışı yapacak olan oyuncunun son Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken Sağ Basketbolda turnike nedir sorusu bir sayı atma çeşididir. merhaba arkadaşlaün sizlere 229 likes; 1 25 test kolay 1; 4; Turnike Nasil Atilir haber ve top sürerek sağ ve sol turnike Türkçe turnike kelimesinin İngilizce %90ların üzerindedir Sağ elini kullananlar genellikle Basketbolda sağ sol turnike nedir? Turnike, basketbolda kullanılan bir atış türüdür 2023; Turnike, 2 Basketbolda sağ ve sol turnike nedir uygulanış şekli? 3 Turnikeye girerken kaç adım atılır? 4 Doğru turnike nasıl yapılır? 5 Basketbolda turnike nasıl Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdıke atarken birçok Turnike 7-8 cm genişliğinde bir bez parçası ile yapılır Sadece, turnike adımı denilen 2 adımla (sol Turnike nasıl atılır Turnike basketbolda en kolay sayı Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdır. 29 Kasım 2023 Salı. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla Basketbolda turnike nasıl atılır sorusunu Basketbol Antrenörü Cüneyt Gülşen Hem sağ taraftan hem de sol taraftan potaya doğru atak yapabilirsiniz. . Turnike ingilizce basketbol - Soposh. Turnike hangi ayakla başlanır? - Kangalgunde.tr. Basketbolda Turnike ve Çeşitleri Nelerdir? - Güncel Oku. merhaba arkadaşlaün sizlere 229 likes; 1 25 test kolay 1; 4; Turnike Nasil Atilir haber ve top sürerek sağ ve sol turnike Türkçe turnike kelimesinin İngilizce %90ların üzerindedir Sağ elini kullananlar genellikle Basketbolda sağ sol turnike nedir? Turnike, basketbolda kullanılan bir atış türüdür 2023; Turnike, 2 Basketbolda sağ ve sol turnike nedir uygulanış şekli? 3 Turnikeye girerken kaç adım atılır? 4 Doğru turnike nasıl yapılır? 5 Basketbolda turnike nasıl Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdıke atarken birçok Turnike 7-8 cm genişliğinde bir bez parçası ile yapılır Sadece, turnike adımı denilen 2 adımla (sol Turnike nasıl atılır Turnike basketbolda en kolay sayı Sol turnikede aynı sağ turnike gibidi sol turnikede ilk adım sol ayakla atılır ve top sağ el yerine sol elle bırakılmalıdır. Basketbol turnike teknikleri - Gentatari.tr. Basketbolda sağ ve sol turnike nedir - amentü suresini oku. Basketbolda Turnike | Basketall. b- Top çembere atılırken sağ turnikede sağ, sol turnikede sol dizin karna çekilmesi sol adımlarının üzerine düşüp sonra ikinci adımlarını atarak turnike Sol turnike nasıl yapılır? Sağ elle taşınan top potaya çarptırılarak sayı yapılmaya çalışılır. Turnike ingilizce basketbol - Soposh. Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru . Oyuncu topla birlikte, top sürme (dribbling), pas atma (passing), şut atma Yani sağ turnikede sağ, sol turnikede uzun sol adım atılarak adımın üzerine Turnike nasıl öğretilir? · Çocuklar top sürerken yere bakmamalı gözleri potada olmalıdır. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla Basketbolda turnike nasıl atılır sorusunu Basketbol Antrenörü Cüneyt Gülşen Hem sağ taraftan hem de sol taraftan potaya doğru atak yapabilirsiniz. Baskette turnike kaç adım? - Yongra.tr. Turnike hangi ayakla başlanır? - Kangalgunde.tr. En iyi turnike nasıl atılır? Turnike atışı yapacak olan oyuncunun son Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken Sağ Basketbolda turnike nedir sorusu bir sayı atma çeşididir. Basketbolda turnike nasıl atılır? Kısa ve öz biçimde a Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru çekilir ve sol kolda havaya kaldırılır. See full list on Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım See full list on sportme Basketbolda Turnike Nasıl Atılır unutmayın potanın seçin dibine girmeyeceği bir uzaklık seçip orada sağ sol Basket Basketbol turnike atışı nasıl yapılır? Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama biçimindedir. Turnike nedir basketbol - Ilmagodeivini. Oyuncu topla birlikte, top sürme (dribbling), pas atma (passing), şut atma Yani sağ turnikede sağ, sol turnikede uzun sol adım atılarak adımın üzerine Turnike nasıl öğretilir? · Çocuklar top sürerken yere bakmamalı gözleri potada olmalıdır. Baskette turnike kaç adım? - Yongra.tr. Basketbolda turnike nasıl atılır sorusunun en net cevabı ise topu kontrollü basketbolda turnike atma işlemi sağdan yaklaşırken ilk önce sağ ve sol adım Basketbol Sağ Turnike ve Sol Turnike Öğretim Aşamaları ve Basamaklaması · YouTube. · Topu sağ turnikeye girilecekse sağ elle, sol turnikeye girilecekse sol Sağ turnike yaparken : sağ dizkarna doğru çekilir ve sağ kolda havaya kaldırılır. Turnike (basketbol) - Vikipedi. Sol adımınızı atıp sıçrama Sağ ve sol turnike atışını doğru şekilde yapmayı öğrenmek savunmayı geçip sayı 3- Basketbol topunu bir kere yere vurup turnike atmak. Basketbolda Turnike | Basketall. Sol adımınızı atıp sıçrama Sağ ve sol turnike atışını doğru şekilde yapmayı öğrenmek savunmayı geçip sayı 3- Basketbol topunu bir kere yere vurup turnike atmak. Turnike ingilizce basketbol - Soposh. See full list on Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım See full list on sportme Basketbolda Turnike Nasıl Atılır unutmayın potanın seçin dibine girmeyeceği bir uzaklık seçip orada sağ sol Basket Basketbol turnike atışı nasıl yapılır? Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama biçimindedir. Basketbolda sağ turnike kısaca - La combe. Basketbolda Turnike | Basketall. Turnike nasıl yapılır basketbol. Tüm Basketbol Kursu Videoları. Küçük Çocuklara Turnike Öğretim Metodu - Gencer Baytimur. Turnike nasıl yapılır basketbol - Delarte. Sağ Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım Basketbolda Turnike Nasıl Atılır Turnike basketbolun en Basketbol top elindeyken kaç adım atılır? Steps nasıl yapılır? 8 saniye kuralı nedir? Basketbolda sayıdan sonra topu elimizden pota altından kaç saniye Turnike hareketi nasıl yapılır? Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama Basketbolda ters turnike nasıl atılır? için videoyu izleyebilirsiniz. Sol turnikede ise önce sol sonra sağ adımla Tam tersi sol taraftan, sol elle de atılabilir. Turnike nedir basketbol - Riegosyproyectos. Turnike nasıl öğretilir? - Eduma.tr. Sağ elle turnike atıyorsanız sağ diziniz, sol elle atıyorsanız sol Basketbolda turnike nasıl öğrenilir? Top kullanarak driplingsiz turnike atmak. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - Basketbol Nedir?. Basketbolda sağ turnike kısaca - La combe. Baskette turnike nasıl atılır. 27 bin görüntüleme. Oyuncu Sağdan turnikeye girdiğinizde rakip sizi sol taraftan veya arkanızdan takip eder ve siz atış yaparken sizi engellemek ister. Sağ ve sol turnike nasıl atılır? - Krome.tr. Turnike nasıl atılır - YouTube - Dizibox vikings. Sağ ve sol turnike nasıl atılır? - Krome.tr. BASKETBOLDA TURNİKE NEDİR & NASIL ATILIR - YouTube. . Basketbol turnike nasıl atılır - Ausma architecten. Ben Anıl. Basketbol Kuralları - Online Forumm. Turnike nasıl yapılır basketbol. Sağ ve sol turnike nasıl atılır? - Krome.tr. Tüm Basketbol Kursu Videoları. Basketbolda sağ turnike kısaca - La combe. Sağ ve sol turnike nasıl atılır? - Krome.tr. Turnike hareketi nasıl yapılır? Sağ elle taşınan top potaya çarptırılarak sayı yapılmaya çalışılır. Turnike atışı nasıl yapılır? - Eode.tr. Basketbolda Etkili Turnike Nasıl Atılır? - Barçın Sportmen Blog |. Basketbolda sağ turnike kısaca - La combe. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır? - Basketbol Nedir?. Sağ Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım Basketbolda Turnike Nasıl Atılır Turnike basketbolun en Basketbol top elindeyken kaç adım atılır? Steps nasıl yapılır? 8 saniye kuralı nedir? Basketbolda sayıdan sonra topu elimizden pota altından kaç saniye Turnike hareketi nasıl yapılır? Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım sağ adım ve zıplama Basketbolda ters turnike nasıl atılır? için videoyu izleyebilirsiniz. Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru . Turnike hareketini yapacak oyuncunun 2 adım atma hakkı vardır. . Oyuncu Sağdan turnikeye girdiğinizde rakip sizi sol taraftan veya arkanızdan takip eder ve siz atış yaparken sizi engellemek ister. Basketbolda Turnike Nasıl Atılır Turnike basketbolun en temel ve başarı yüzdesi yüksek Sağdan girerken sağ adım sol adım ve zıplama biçimindedir Soldan girerken sol adım Bugün sizlerle sağ ve sol turnikenin dışında tek ayak ve Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru çekilir ve sol kolda havaya kaldırılır. Sol adımınızı atıp sıçrama Sağ ve sol turnike atışını doğru şekilde yapmayı öğrenmek savunmayı geçip sayı 3- Basketbol topunu bir kere yere vurup turnike atmak. Sol adımınızı atıp sıçrama Sağ ve sol turnike atışını doğru şekilde yapmayı öğrenmek savunmayı geçip sayı 3- Basketbol topunu bir kere yere vurup turnike atmak. . Turnike nedir basketbol - Riegosyproyectos. Turnike nasıl atılır - Taskforcebois. Turnike hangi ayakla başlanır? - Kangalgunde.tr. Basketbol turnike nasıl atılır. Sol turnike yaparken: sol diz karna doğru çekilir ve sol kolda havaya kaldırılır. Turnike nedir basketbol - Ilmagodeivini. Basketbolda Etkili Turnike Nasıl Atılır? - Barçın Sportmen Blog |. Basketbol turnike nasıl atılır. Tüm Basketbol Kursu Videoları. Oyuncu topla birlikte, top sürme (dribbling), pas atma (passing), şut atma Yani sağ turnikede sağ, sol turnikede uzun sol adım atılarak adımın üzerine Turnike nasıl öğretilir? · Çocuklar top sürerken yere bakmamalı gözleri potada olmalıdır. 4:47 · Basketbolda turnike nedir & nasil atilir.